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今年中秋遇杜鵑攪局,連假瘋狂享用月餅、烤肉、柚子等美食,肯定許多人面臨吃太多、吃太油、吃太急、攝取過多熱量的窘境,導致體重增加!也因此許多人開始準備甩油策略,而減重關鍵字搜尋量也已略增 3成!
樂天建議透過適當的飲食控制與運動,像是低卡食品、纖體飲品與辦公室健身神器等都是工具,並預估中秋甩油商機將帶動低卡美體保健類商品銷量成長 5成。
以低卡食品、飲品而言,像蒟蒻、仙草都是好選擇;而在上班後,因為上班族長時間坐在辦公室,沒有多餘時間運動,實在很難減肥,但如果能在午休後抽出 5-10分鐘時間離開座位,簡單動動小腹、手臂及大腿,就能輕鬆跟肥油說 ByeBye,就能輕鬆讓辦公室成為健身房!
消息及資料來源:樂天市場