市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 不良姿勢、腰痠背痛? 3 招伸展動作緩解痠痛 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-10-05 造成腰痛的原因,除了久坐,長時間低頭滑手機、重複動作引發的滑鼠手…等,都會影響到脊椎,初期現象包括: […]
3C科技 市場動態 新消息 生活資訊 金融科技 搶搭 FinTech 金融科技!萊爾富 × 元大銀推出「想像你的數位生活應用展」 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-10-04 隨著金融科技(FinTech)浪潮席捲全球,萊爾富繼 2019 年 8 月率先與彰化銀行合作,成超商 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 3 招皮拉提斯,輕鬆鍛鍊蜜桃翹臀 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-10-03 每天上班久坐在辦公室,下班後又癱在沙發上追劇,臀部是不是越來越鬆垮、扁塌,甚至變大的趨勢?想擺脫扁垂 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 4動作加強下背肌,擺脫久坐的腰酸背痛! 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-09-25 現代人的文明病「腰好痠、腰好痛」,正確說法其實是「下背痛」。引發下背痛的原因大多數和肌肉拉傷、扭傷有 […]
數位家庭 新奇事物 新消息 時尚潮流 生活資訊 關鍵焦點 首頁主推分類 全球最高的住宅摩天大樓即將落成,1 坪開價新台幣 531 萬元超驚人! 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-09-19 (圖片來源:AP Photo/Mark Lennihan) 全球最高的摩天大樓是正在興建中的 Jed […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 連假過後身材大走鐘?3 招甩肉操,還債大作戰 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-09-18 連假吃不停、烤肉趴狂續攤,體重直直飆升!要如何避免發福?除了控制飲食,Xin 教官教你簡單 3 個動 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 槓片 5 動作,你也能自己進行重量訓練 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-09-17 (圖片來源:https://thoroughlyreviewed.com) 不想浪費時間在排隊大型健 […]
台北 吃喝玩樂分享 市場動態 新消息 生活資訊 2019 戀戀臺北城 9/21 史蹟大會師齊聚 228 公園,原創主題曲清新登場 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-09-12 「戀戀臺北城-史蹟趴趴 GO」邁向第 12 年了,活動起跑儀式「史蹟大會師」將於 2019 年 9 […]
市場動態 新消息 生活娛樂 生活資訊 「負卡路里食物」越吃越瘦? 揭密「不可能」 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-09-10 減肥最有效的方法就是「7 分靠吃、3 分靠運動」。如果運動了老半天,卻不會「吃」,沒變瘦就算了,還可 […]
市場動態 新消息 生活資訊 體重 hold 不住,12 招烤肉健康吃全攻略 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-09-07 肉來、酒來是熱量管控的一大挑戰。儘管隨著健康意識抬頭,不少民眾會特別留意,避免挑選高油、高熱量的食材 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 4 招強化核心訓練瘦小腹,擁有結實腹肌 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-09-03 核心訓練,很重要!不管是走路、跑步、健身、或是提重物,很多動作或習慣,都需要透過核心肌群,來穩固我們 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 3 招皮拉提斯,在家瘦出纖細美腿 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-08-31 想靠運動瘦身有成的女孩們,最大的困擾就是腿越練越粗壯!常因為動作不正確、姿勢錯誤,讓腿部線條變粗,造 […]