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Spotify 與號稱地表最難健身課程『INSANITY』創辦人尚恩·湯普森(Shaun T)及健身音樂權威 Costas Karageorghis 博士共同預測 2015 熱門健身趨勢以及最能激發健身效果的音樂。
健身達人尚恩·湯普森(Shaun T)指出，像是高強度的間歇式訓練 Tabata、有氧舞蹈、Insanity 課程、體操力量訓練 (Gymnastics strength training) 以及混合健身 (CrossFit)，皆為 2015 流行的健身趨勢；除此之外，Costas 博士也根據 BPM(每分鐘拍數)、節奏、旋律、和諧度與歌詞內容，向健身愛好者建議如何根據不同健身方式選擇最佳歌曲。
在 Spotify 全球 110 萬組健身歌單中，Meghan Trainor 的《All About That Bass》榮登全球最受歡迎健身歌曲，而阿姆 (Eminem) 的《Till I Collapse》和 Katy Perry 的《Dark Horse》則是緊追在後。
消息及資料來源：Spotify
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