市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 不良姿勢、腰痠背痛? 3 招伸展動作緩解痠痛 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-10-05 造成腰痛的原因,除了久坐,長時間低頭滑手機、重複動作引發的滑鼠手…等,都會影響到脊椎,初期現象包括: […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 3 招皮拉提斯,輕鬆鍛鍊蜜桃翹臀 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-10-03 每天上班久坐在辦公室,下班後又癱在沙發上追劇,臀部是不是越來越鬆垮、扁塌,甚至變大的趨勢?想擺脫扁垂 […]
3C科技 攝影應用 新消息 運動及體育賽事 關鍵焦點 首頁主推分類 GoPro Hero 8 Black 及 前後雙鏡頭的 GoPro MAX 正式發表! 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-10-02 DJI Osmo Action 運動相機的價格、功能取得許多使用者的關注,這讓以運動攝影聞名 GoP […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 4動作加強下背肌,擺脫久坐的腰酸背痛! 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-09-25 現代人的文明病「腰好痠、腰好痛」,正確說法其實是「下背痛」。引發下背痛的原因大多數和肌肉拉傷、扭傷有 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 連假過後身材大走鐘?3 招甩肉操,還債大作戰 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-09-18 連假吃不停、烤肉趴狂續攤,體重直直飆升!要如何避免發福?除了控制飲食,Xin 教官教你簡單 3 個動 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 槓片 5 動作,你也能自己進行重量訓練 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-09-17 (圖片來源:https://thoroughlyreviewed.com) 不想浪費時間在排隊大型健 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 4 招強化核心訓練瘦小腹,擁有結實腹肌 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-09-03 核心訓練,很重要!不管是走路、跑步、健身、或是提重物,很多動作或習慣,都需要透過核心肌群,來穩固我們 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 3 招皮拉提斯,在家瘦出纖細美腿 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-08-31 想靠運動瘦身有成的女孩們,最大的困擾就是腿越練越粗壯!常因為動作不正確、姿勢錯誤,讓腿部線條變粗,造 […]
市場動態 新消息 運動及體育賽事 《爐石戰記》× Lamigo桃猿隊 × LamiGirls 主題日,大法師開球飆出近 130 km/h 球速 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-08-20 2019 年 8 月 17、18 日週末期間,《爐石戰記》、中華職棒 Lamigo 桃猿隊和啦啦隊 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 跟著節拍一起跳「Zumba 有氧」,邊玩邊跳邊享「瘦」 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-07-30 Zumba 的精神指標是「Join、Move、Inspire」,結合舞蹈和有氧的運動,動作配合音樂的 […]
3C科技 新奇事物 新消息 週邊 運動及體育賽事 關鍵焦點 首頁主推分類 2020 東京奧運官方公布獎牌細節,金牌利用手機回收提煉 32 公斤黃金打造 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-07-26 日本東京奧運即將在 2020 年 7 月 24 日登場,近日東京奧運委員會公布了金牌、銀牌、銅牌的設 […]
市場動態 新消息 運動及體育賽事 懶女人必學居家3招,皮拉提斯露出自信美背 三嘻行動哇 Yipee.cc 2019-07-25 夏日露美背,可說是詮釋心機美學!皮拉提斯老師渱棠,教大家 3 招皮拉提斯,只要在家裡準備好瑜珈墊,就 […]