市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 預防心臟疾病 4 撇步,保護它從走路開始! 三嘻行動哇 Yipee.cc 2021-05-11 根據衛福部資料統計,2019 年台灣因心臟疾病造成的死亡人數將近 5 萬人,是十大死因的第二名,更值 […]
市場動態 新消息 運動及體育賽事 簡單 3 動作打造男人性感的「人魚線」 三嘻行動哇 Yipee.cc 2021-05-03 你知道人魚線在哪裡嗎?人魚線不是馬甲線!人魚線,在腹部底端、靠近骨盆上方的位置,從正面看,兩側的腹外 […]
數位遊戲 新奇事物 新消息 運動及體育賽事 關鍵焦點 首頁主推分類 這不是開玩笑!《Gran Turismo 跑車浪漫旅》賽車電玩成為奧運競賽新項目 三嘻行動哇 Yipee.cc 2021-04-28 知名賽車電玩《Gran Turismo 跑車浪漫旅》成為奧運比賽項目?這聽起來像是一場玩笑,但這卻是 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 「穿雨衣跑步」汗流越多瘦越快?請破除錯誤健身迷思! 三嘻行動哇 Yipee.cc 2021-04-27 剛踏入健身房的初學者,對於健身還有許多疑問想了解嗎?想要達成健身目標,破除迷思很重要,像是不訓練之後 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 「瘦≠美」!千萬別一味追求體重計的數字,小心罹患厭食症 三嘻行動哇 Yipee.cc 2021-04-26 國外研究顯示,厭食症的平均盛行率在女性中為2.8%,造成厭食症的原因,可從三大面向來看:基因、心理因 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 知名健身中心分享 4 種健身營養補充品,幫助增肌減脂 三嘻行動哇 Yipee.cc 2021-04-25 想要一身肌肉,不只靠健身訓練,也要懂得「吃」。要控制飲食、保持營養均衡之外,也可能會選擇補充健身營養 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 先確認「屁股形狀」再運動,才能擁有翹臀 三嘻行動哇 Yipee.cc 2021-04-02 練臀肌不容易,想要完美臀型除了要花時間訓練,更重要的是要先確認自己的臀型。美國整形專家 Matthe […]
市埸調查 市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 外食族營養不足易生病,補充4保健食品提升免疫力! 三嘻行動哇 Yipee.cc 2021-03-20 上班族難免需要外食,而外食雖然方便,但通常都屬於高油、高鹽、高熱量的食物,如果少了蔬菜水果,更是會少 […]
市場動態 新消息 運動及體育賽事 想要厚實胸膛?4招讓你練就魔鬼終結者胸肌 三嘻行動哇 Yipee.cc 2021-03-18 近年來,越來越多人上健身房來維持體態、養成運動習慣,除了甩油之外,也不少人會著重在線條、體態的展現, […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 減肥這樣減!達人推薦三招就可居家運動燃脂 三嘻行動哇 Yipee.cc 2021-02-25 想甩油,靠控制飲食不夠!知名健身房與「鋼鐵小廚娘」Joyce 來分享年後減肥,除了控制飲食之外,運動 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 天冷泡腳水溫42度最剛好!但 5 種人不適合 三嘻行動哇 Yipee.cc 2021-01-12 天氣寒冷,低溫一波接著一波,對付手腳冰冷,不少人也會選擇泡腳,來增進末梢血液循環、讓身體更暖和。泡腳 […]
市場動態 新消息 生活資訊 運動及體育賽事 銀髮族摔不得!天冷、反應慢,跌倒恐奪命 三嘻行動哇 Yipee.cc 2021-01-05 國健署統計,65歲以上老人,在過去一年內,平均每6位就有1位有跌倒經驗,包括:不小心絆倒、滑倒、失去 […]